Verschil Hatha en Vinyasa Yoga: Welke stijl past bij jou?
Yoga is een populaire vorm van beweging en meditatie die al duizenden jaren wordt beoefend. Er zijn veel verschillende soorten yoga, elk met hun eigen focus en voordelen. In dit artikel behandelen we het verschil Hatha en Vinyasa Yoga. Hatha en Vinyasa Yoga zijn twee van de meest populaire stijlen van yoga die er zijn, … Lees meer