Yoga

Yoga is een populaire vorm van beweging en meditatie die al duizenden jaren wordt beoefend. Er zijn veel verschillende soorten yoga, elk met hun eigen focus en voordelen. In dit artikel behandelen we het verschil Hatha en Vinyasa Yoga. Hatha en Vinyasa Yoga zijn twee van de meest populaire stijlen van yoga die er zijn, … Lees meer

Yoga is een geweldige manier om lichaam en geest in balans te brengen. Het kan je helpen om te ontspannen, flexibeler te worden en meer in contact te komen met jezelf. Maar wist je dat de juiste sokken een groot verschil kunnen maken tijdens je yoga practice? In dit artikel zullen we bespreken waarom speciale … Lees meer